【瀟湘家書(shū)】疫情時(shí)期寫(xiě)給父母的一封家書(shū)
中共湖南省委外事工作委員會(huì )辦公室 時(shí)間：2020-02-17 18:02
編者按：這封家書(shū)來(lái)自省友協(xié)辦劉詩(shī)敏同志。劉詩(shī)敏作為95后的年輕公務(wù)員，對公務(wù)員的職責、對共產(chǎn)黨員的使命有著(zhù)非常清醒的認識，義不容辭地站在我辦應對和處理疫情防控涉外工作的前線(xiàn)。
敬愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)?/span>
您們好！由于疫情防控和工作安排的需要，我已返回工作崗位，處理疫情信息翻譯以及外事聯(lián)絡(luò )協(xié)調等工作，單位也發(fā)放了口罩、藥水等防護用品，目前我的身體健康狀況良好，無(wú)需掛念。
告別南粵返回湖湘，我盡管內心充滿(mǎn)不舍，但是也清楚地認識到自己肩負著(zhù)一個(gè)公務(wù)員的職責、一個(gè)共產(chǎn)黨員的使命，要義不容辭地把每一件事做好。
現在新型冠狀病毒感染的肺炎疫情仍然嚴峻，您們最近也盡量不要出門(mén)散步、跳廣場(chǎng)舞，不要去人群聚集的場(chǎng)所，勤洗手，勤開(kāi)窗通風(fēng)，外出戴口罩，保持良好的衛生習慣。
無(wú)論如何，疫情總體是可控的，我國政府和人民有信心、有決心、有能力打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控阻擊戰。但是，這幾天電視新聞報道和微信微博等社交網(wǎng)絡(luò )說(shuō)得最多的就是恐慌、不安，您們緊張焦慮的情緒我也感覺(jué)到了。疫情信息失控性地涌入，面對關(guān)乎生命的大事，人們自然會(huì )感到焦慮和恐慌，從而共享一些消極情緒，影響個(gè)體行為。因此，我們需要管理好自己的身體和心理的健康狀態(tài)。比如，平時(shí)您們可以聽(tīng)聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè )，做幾個(gè)深呼吸，練一練瑜伽，排除疫情帶來(lái)的負面情緒，放松的效果比較好。
疫情時(shí)期，希望您們內心安好，養精蓄銳，聚攏心理能量，做好打持久戰的準備，理性應對焦慮低落，抵御惡劣情緒，保持身心愉悅。
祝您們身體健康！
女兒詩(shī)敏
2020年2月5日于長(cháng)沙